Leef
Wat vond je van het Voorproefje – Gegrond?
Ben je nu ook benieuwd naar de energie en de kracht van de oefeningen van Leef? Is het een “tussenstation” dat je echt niet wil missen? Schrijf je dan in voor de P.S. Je wordt Thuis gebracht Zelfstudiereis-online.
Iedere maand komt er weer een nieuw thema met 10 oefeningen online:
september 2020 (gegrond)
oktober 2020 (veilig)
november 2020 (autonoom)
december 2020 (leef)
januari 2020 (onschuldig)
februari 2021 (vrij)
maart 2021 (open)
april 2021 (compassie)
mei 2021 (zelf-expressie)
juni 2021 (thuis)
De P.S. Je wordt Thuis gebracht- Zoomreis start op 4 november a.s.
Benodigdheden
- creatieve materialen naar keuze (denk aan papier, karton, touwtjes, gaas etc)
- bevestigingsmaterialen
- gereedschap
Oefening
- maak contact met een volgende stap in jouw leven die je graag zou willen realiseren
- stel je voor dat deze stap werkelijkheid is geworden
- hoe voelt jouw leven dan?
- welke beweging of welke bewegingen horen daarbij?
- maak intuïtief met creatieve materialen naar keuze een 3D object waarin deze beweging tot uitdrukking komt
- neem als het object klaar is de tijd om jouw ervaringen van het creatieproces op te schrijven en word je bewust van eventuele inzichten die je onderweg gekregen hebt.